Hoe Bak Je Kip?

Een klein beetje boter of goede olijfolie in een koekenpan of een braadpan verhitten. Op een redelijk hoog vuur de kipfilet in de boter of in de olie gedurende 3 tot 4 minuten aan de ene kant bruin bakken. Draai de kipfilet om en bak het vlees ook gedurende 3 tot 4 minuten aan de andere kant bruin.

ncG1vNJzZmivp6x7pbHKqKakrJmlwG%2BvzqZmnZmXmrmqtsqsnGaooqSxtq%2FTnqVooJ%2BaeqOtymahnmWbnr1vtNOmow%3D%3D